别不好意思拒绝别人

总是碍于面子，怕得罪别人

不忍心拒绝别人

很在乎别人眼中的自己

为了那一个好评

成全别人恶心自己

这大概是我们大多数人的选择……

我们之所以难以拒绝别人

是因为拒绝常常会伴随着内疚发生

而我们无法承载这个内疚

所以宁愿委屈自己

以缓解自己的内疚

委屈自己和内疚之间

人会惯性地选择痛苦相对较小的那个

这是潜意识对自己的保护

无法拒绝别人

其实就是选择回避内疚

无论是同意也好

是拒绝也罢

都是问问自己

什么对你而言更重要

是面子

还是自己的内心感受

你要目的明确

这样你才会有所偏向去照顾

你的面子或者情绪

再去实现你的目的

答应了别人未必就能真正的取悦别人

而拒绝也并不一定就是把人给得罪了

你越来越会发现

不善于拒绝别人的人

好像都活得比较累

别不好意思拒绝别人

反正那些好意思为难你的人都不是什么好人